Cifosi e lordosi: cosa sono, che ruolo hanno e cosa succede se presentano problematiche? La postura – corretta o problematica che sia – si riflette interamente sul corpo e, in parte, ne determina il benessere. In questo contesto non possiamo non parlare appunto di cifosi e lordosi, le curvature naturali della colonna vertebrale che, però, possono presentare anomalie, condizionando la giusta postura e le funzionalità del corpo ad essa associate.
Diagnosticare in tempo tali deformazioni, è essenziale per provvedere nell’immediato ai dovuti trattamenti, così da prevenire anche eventuali complicazioni.
Cifosi e Lordosi: cosa sono e quali sono le differenze
La colonna vertebrale è formata da 4 curvature: 2 curve cifotiche e 2 curve lordotiche, che si sviluppano naturalmente con la crescita. Ovviamente queste formazioni non sono uguali, ma si differenziano dando vita, insieme, ad una struttura armonica vitale per il corpo umano.
Le cifosi sono curvature che si protendono verso l’esterno della colonna vertebrale. Esse sono presenti nella regione toracica e nella regione sacrale. La cifosi toracica è la curva cifotica primaria e si sviluppa durante l’infanzia, mentre si impara a sostenere il peso del corpo e a camminare in posizione eretta. La cifosi sacrale, meno evidente, contribuisce alla flessibilità e alla stabilità della colonna vertebrale.
Le lordosi, al contrario, rappresentano le curvature che si estendono verso l’interno della colonna vertebrale. Queste risiedono nella regione cervicale e nella regione lombare. La funzione principale a carico della lordosi cervicale è quella di supportare il peso della testa e di permettere, dunque, un’ampia gamma di movimenti del collo. La lordosi lombare è indispensabile per sostenere il peso del corpo e fornire stabilità durante la postura eretta e il movimento.
Quando cifosi e lordosi si trasformano in Ipercifosi e Iperlordosi
Condizioni di ipercifosi e di iperlordosi si verificano quando le curvature naturali della colonna vertebrale – sopra citate – diventano più accentuate del normale. Ciò può portare inevitabilmente disagi e complicazioni, influenzando la postura, la capacità di movimento e la salute generale della schiena.
Ipercifosi
L’ipercifosi ha luogo quando la curvatura della colonna vertebrale nella regione toracica diventa eccessiva, portando ad un arco accentuato verso l’esterno. Questo può risultare in una postura curva in avanti, comunemente nota come “dorso curvo” o “schiena ad arco“.
Tra le cause riconducibili allo sviluppo di questa deformazione, possiamo nominare posture scorrette, anomalie dello sviluppo delle vertebre, traumi e fattori congeniti.
I sintomi più comuni associati all’ipercifosi sono:
- dolore e rigidità alla schiena;
- debolezza della colonna vertebrale, che può manifestare a sua volta affaticamento generale.
Iperlordosi
L’iperlordosi è la curvatura eccessiva del rachide, quindi ci si riferisce principalmente alla regione lombare. Solitamente è visibile quando l’inarcatura della schiena risulta accentuata verso l’interno. Oltre a questo, ne consegue anche la sporgenza dei glutei.
Le cause principali dell’iperlordosi sono, principalmente, un’insufficiente flessibilità dei muscoli che compongono l’area dorsale, ma anche condizioni quali obesità e gravidanza. L’iperlordosi può presentarsi in concomitanza alla scoliosi e anche all’ipercifosi.
I sintomi, in questo caso, possono essere:
- sciatalgia;
- dolore lombare;
- complicazioni nel tenere la posizione ortopnoica (seduta) per troppo tempo;
- formicolio o/e diminuzione della sensibilità agli arti inferiori.
Diagnosi
La diagnosi dell’ipercifosi e iperlordosi, che ovviamente deve essere effettuata da personale medico specializzato, può coinvolgere:
- un esame fisico;
- un esame neurologico;
- esami di imaging come raggi X o TAC per valutare il grado della curvatura;
- eventualmente una risonanza magnetica per rilevare infezioni o tumori;
- nelle persone anziane, può essere richiesta anche la MOC, in quanto concorre ad analizzare anche la densità ossea.
Trattamento
Quando le cifosi e le lordosi si trasformano in ipercifosi e iperlordosi, è importante comprendere il grado della patologia tramite una diagnosi dettagliata. Nei casi più lievi, un programma di educazione posturale potrebbe essere sufficiente.
Nei casi gravi di ipercifosi, è possibile prendere in considerazione l’intervento chirurgico. Lo stesso può avvenire nei casi di iperlordosi associati a scoliosi strutturata.
Cifosi e lordosi: prenditi cura della tua schiena
Le cifosi e le lordosi sono naturali curvature della colonna vertebrale che, però, possono subire danni a causa di una postura scorretta continua e ad ulteriori complicazioni. Ecco perché è fondamentale prevenire queste condizioni e intervenire non appena si notano anomalie.
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