Chi trascorre molte ore lavorando alla scrivania, deve essere consapevole di come tenere una corretta postura in ufficio. Può sembrare una banalità, ma la postura è capace di influenzare notevolmente il proprio benessere. Esattamente come quando dormire male comporta disturbi come il mal di schiena, anche lavorare in ufficio tenendo una postura errata apporta effetti…